
MAKARON (ŻYTNI RAZOWY) ŚWIDERKI BIO 400 g - BABALSCY
Opis
Ekologiczny makaron żytni razowy Świderki produkowany z mąki żytniej razowej typ 2000. Makaron razowy uważany jest za zdrowe jedzenie, jest bowiem źródłem energii, ze względu na swoją wszechstronność zalecany jest sportowcom (jako źródło węglowodanów dostarcza energii w sportach wytrzymałościowych). Makarony w połączeniu z warzywami, chudym mięsem, czy rybą stanowi dobrze zbilansowany posiłek. Dzięki takiemu połączeniu, białko zawarte w makaronie jest lepiej przyswajane przez organizm. Makaron razowy wspomaga też odchudzanie - wysoka zawartość błonnika pokarmowego, dodatek makaronu do potrawy pomaga obniżyć jej indeks glikemiczny (dłużej utrzymuje się uczucie sytości).
Produkty z żyta zawierają dużo białka, są też bogate w aminokwasy, nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy A, B, E, PP, żelazo, wapń i potas.
SKŁADNIKI
mąka razowa żytnia typ 2000* zmielona na kamiennych żarnach, woda (*certyfikowany składnik ekologiczny)
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Zagotować dostateczną ilość wody (3 l na op. makaronu) dowolnie osolonej. Dodać odrobinę tłuszczu roślinnego. Wrzucać stopniowo makaron i gotować do chwili, kiedy będzie dostatecznie miękki (około 10 min.). Następnie odstawić z ognia, przelać zimną wodą, odcedzić.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 1376 kJ / 329 kcal
Tłuszcz - 1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g
Węglowodany - 73,2 g
w tym cukry - 2 g
Białko - 8 g
Sól - 0 g
INFORMACJA ALERGENNA
Produkt zawiera alergen: gluten.
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym, chłodnym i przewiewnym miejscu.
Szczegóły
Certyfikat BIO | Tak |
Kraj producenta | Polska |
Kraj pochodzenia składników | Polska |
Wegetariańskie | Tak |
Wegańskie | Tak |
Bez glutenu | Nie |
Bez laktozy | Tak |
Bez kakao | Tak |
Bez jaj | Tak |
Bez cukru | Tak |
Paulina K.
Na początku trochę trudno mi było się przestawić na pełnoziarniste (zdrowsze) makarony, ale udało się. Na początku warto pomieszać ze zwykłym makaronem. Po pewnym czasie ten zwykły wyda się bez smaku, zaś ten pełnoziarnisty smakuje bardzo dobrze.